Achtsamkeit für ein langes Leben
Stress führt zur Verkürzung unserer Chromosomen und verstärkt damit den Alterungsprozess. Achtsamkeit kann dazu beitragen, diesen Prozess aufzuhalten....
Stress führt zur Verkürzung unserer Chromosomen und verstärkt damit den Alterungsprozess. Achtsamkeit kann dazu beitragen, diesen Prozess aufzuhalten....
Schon immer spielt das Herz eine große Rolle, sowohl metaphorisch als auch körperlich. Die Autorin führt uns die Rolle und Bedeutsamkeit unseres Herzens vor Augen....
Mithilfe bewusster klanglicher Erfahrungen können wir Sehnsüchte befriedigen und unser Leben ganzheitlicher gestalten. Eine Anleitung mit praktischen Übungen....
Klang und Akustik sind ein Grundnahrungsmittel mit Lebens- und Heilkräften. Eine Einführung mit praktischen Übungen in die musikalische Ökologie. ...
Der Mythos der Sirene beschreibt eine Stimmgewalt, die den Männern Angst macht. Sie führt uns aber nicht ins Verderben, sondern in die Kraft....
Musik und Mathematik hängen eng miteinander zusammen. Die kosmische Oktave ist dabei der Weg zum universellen Einklang....