»Erste-Hilfe-Koffer« bei Angst und Panik
Wer in eine Angstspirale gerät, tut gut daran, zuvor erlernte Techniken zur Angstreduktion anzuwenden, zum Beispiel diese fünf Sofortmaßnahmen....
29 November, 2023
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97 Tag
Die Suche nach dem wahren Selbst
Die Behandlung von einem Trauma durch Yoga, Achtsamkeit, Neurophilosophie und Körpertherapie sollte traumasensitiv erfolgen. Dann kann Heilung geschehen....
29 November, 2023
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Vom Mythos des Normalen
In seinem Buch »Vom Mythos des Normalen« schreibt der renommierte Arzt über das Toxische in unserer Kultur und wie dies zu Trauma und Krankheiten führt....
29 November, 2023
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Körperloses Bewusstsein kann nicht sterben
Mit ihrer selbst entwickelten Methode »The Moment Experience« hilft die Autorin Menschen, Ängste zu entlasten und verdrängte traumatische Gefühle zu befreien....
29 November, 2023
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Trauma und Heilung
Viele verschiedene Traumatherapien versprechen, Traumata zu heilen. Welche Ansätze dabei wirklich vielversprechend sind, stellt der Autor dar....
29 November, 2023
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Trauma reduziert unsere Beziehungsfähigkeit
Der Traumaresponse ist ein intelligenter Schutzmechanismus des menschlichen Organismus. Wie adäquate Beziehung zur Heilung beitragen kann....
29 November, 2023
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