»Erste-Hilfe-Koffer« bei Angst und Panik
Wer in eine Angstspirale gerät, tut gut daran, zuvor erlernte Techniken zur Angstreduktion anzuwenden, zum Beispiel diese fünf Sofortmaßnahmen....
Wer in eine Angstspirale gerät, tut gut daran, zuvor erlernte Techniken zur Angstreduktion anzuwenden, zum Beispiel diese fünf Sofortmaßnahmen....
Mit ihrer selbst entwickelten Methode »The Moment Experience« hilft die Autorin Menschen, Ängste zu entlasten und verdrängte traumatische Gefühle zu befreien....
Die Autorin lässt uns an den menschlichen Widersprüchen teilhaben und zeigt, wie diese gelöst und wir Geborgenheit und Verbundenheit im Leben erfahren können....
Der gegenwärtige Krieg in Europa fördert verdrängte Ängste und Traumata zutage, die von einer Generation in die nächste unbewusst epigenetisch weitergegeben wurden. ...
Kriege und autoritäre Erziehung führen zu schweren Traumata bei Kindern und auch Erwachsenen, die an die Folgegeneration weitergegeben werden....
Die Erforschung der Rituellen Trance nach Felicitas Goodman steht am Anfang, doch erste wissenschaftliche Untersuchungen weisen auf ihre positive Wirkung hin. ...