Yoga Tag

Das Ego gilt in spirituellen Kreisen als Feind. Doch der Autor zeigt: Nicht das Ego ist das Problem, sondern die starke Identifikation des Menschen mit ihm....

Immer mehr Menschen wenden altes yogisches Wissen an, um moderne Zivilisationskrankheiten wie Angststörungen zu behandeln....

Das achtfache Yogasystem des Patanjali beginnt mit den yogischen Körperhaltungen und Atemtechniken. Es zielt auf weit mehr als körperliche Fitness ab....

Tian Tao ist ein Yoga-Weg der Anstrengungslosigkeit. Die besten Resultate werden erzielt, wenn man mit einer gewissen ›faulen‹ Haltung an das Üben herangeht. ›Fühlen und nicht Machen‹ ist das Credo der Tian Tao Praxis. Es bedarf keiner äußeren Perfektion, um die Wirkung dieser heiligen Bewegungen zu erfahren....