Yoga Tag

Maren Brand // Yoga und Asanas bereiten den Geist für die Meditation vor. Die äußere Bewegung führt letztlich zur Stille im Inneren....

Die Behandlung von einem Trauma durch Yoga, Achtsamkeit, Neurophilosophie und Körpertherapie sollte traumasensitiv erfolgen. Dann kann Heilung geschehen....

Seele und Körper werden als voneinander getrennt wahrgenommen. Das Konzept des Leibs überwindet diesen Dualismus und führt den Menschen zurück in seine Ganzheit....

Schon immer spielt das Herz eine große Rolle, sowohl metaphorisch als auch körperlich. Die Autorin führt uns die Rolle und Bedeutsamkeit unseres Herzens vor Augen....